今日は伊勢崎モールのスープカレー屋
ラマイに行っていました。
でもね、並んでて辞めました。笑
結局、黄金!!!
中華ですね、平日は日替わりランチがあって
670円、ボリュームはアルから
いい感じ!なのかな!!
レバニラ!!
レバーは栄養の宝庫です。
そして銭湯へ
今日は久しぶりにサウナも入ってきました。
体調が良くなっているのか、サウナも前ほどきつくなく、10×2セットを気持ちよく入れました。
まだ入れたなて思うけど、一応辞めておきました。
教えてもらった通り、サウナ入って、水風呂入って、水のんで、休憩してって繰り返すと気持ちよく入れたし、血の巡りも良さそう。
これからも健康に向かってがんばります。
健康第一!!!!
コメント