今日はカロリー高いの食べた。 お腹が苦しい。蒸し暑いけど寒気がする。 朝カツ！！！ 昼ラー！！！ なんか体調良くないぞぉ！？ 油物食べ過ぎたのか？ 下痢も酷いし… なんか眠気がすごいし… そろそろ週末とわったら、ホテル取って一泊した方が良い...

本日もサウナと格闘してきました。 サウナ好きいるけど、 何が良いのか、猿にはまだ理解ができません。 暑くて苦しい…ちゃんとしたお風呂のサウナでも行ってみようかな違うのかな？ サウナと格闘した後は、 カロリー食べれそうにも無かったので、 さっ...

今日は港南台にある 桃太郎というラーメン屋？中華？に 初めて行ってきました。 お店の雰囲気は結構好きでした。 味噌ラーメンをオススメをされたので、 味噌ラーメンを奢ってもらいました。笑 うん、うまい！ 猿がいつも食べてる味噌ラーメンより味噌...

今日は近くの銭湯へサウナに入りにいきました。 サウナはきついですね… 整うという感覚は未だにわかりません。 整ってないからだろうけど… 今日は筋トレして、ウォーキングして サウナして、ご飯食べて 充実したのかな？ 欲を言えばマッサージに行き...

なんか最近は身体がものすごく怠い重い！ 筋肉が落ちてきたのか？？？ 男臭い香水でもつけて 筋トレしなくちゃか… なんかこのお茶ずっと置いてあるんだけど 大丈夫なの？ なんかそんなことないだろうけど、 汚く見える

今日は久しぶりにスロットを！ 怖かったので5スロ。 朝イチだけ！と思い、すぐに当たりましたが、 単発。 もう一回だけ追おうと思い、 すぐ当たったけど2連……… もう写真すら一枚も撮ってません。笑 ジャグラー1000円だけやって 帰るかぁ～と...

今日は銭湯へ行ってきました。 いつも行ってるところは、行きたいときに休み。 ちっとばかし離れた銭湯へ 変な人たちしかいない… 子連れのおっさんが入ってきて、 小1くらいの子供2人 子供が少し騒ぐと、他のおっさんが怒鳴る その光景を見ながら湯...

今日は朝から釣りに行ってきました！ 暑かったし、めっちゃ疲れたけど 楽しい時間をすごせてよかった 帰りに うらり というお土産屋？市場？みたいなところ寄って食べたマグロ串が美味しくてびびった 寝不足できつかったけど たまにはこういうのも良い...

今日は朝からミーティング！ 朝活猿してきました。 何年ぶりかのドライブスルー 手際良くてあっという間だった 店員さんがぽっちゃりで、笑顔がすてきだった こういう人から受け取るマクドナルドは いつもより数倍美味しそうに感じました。 もちろん飲...

最近はカロリーを意識して食事してるけど、 たまにはさっぱりしたものを食べたい… とか思ってるくせに 結局は朝からトンカツ…笑 朝からカロリー爆弾を食べると、 寝起きが最悪です。お腹がやばいです。 あと、なぜか、腰の調子が最悪になっています。...