ショック猿

昨日猿の洗面台に髪の毛が大量に抜け落ちていました。

猿の洗面台→お店のトイレなんですけどね、、、ｗ

落ちてる量が尋常じゃなくビビりました。

まあそんな事はいいか。

猿ご飯食べるの好きなんだけど、ご飯食べると血糖値爆上がりして怖いです。

最近は特にご飯なるべく制限したりしてて、

いきなり糖質気にせずご飯食べたりするとやばくなります。

運動、食事、水分補給この3つは知っかりやらなきゃ普通の生活にも支障出てきます、、、

悲しい、、、、、、